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宝宝游泳问题答疑

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朵粉智囊团

朵妈的粉丝团里人才济济,他们有语文老师、心理咨询师、机械工程师、全职妈妈、医生等各种职业;他们乐于分享,育儿观点独树一帜;我很愿意把他们优秀的育儿观点以及他们的育儿心得与我公众号的粉丝们分享。

他们会以“朵粉智囊团”的名字出现在我的公众号里。我也希望他们的出现,能让大家看到育儿的多样性、个体和地区的育儿差异。希望大家支持这个栏目。

和太阳肩并肩的夏天2.0模式,热得本宝宝分分钟想泡在水里。此时我能想到的最美好的事,就是带着小宝宝去游泳!想想能玩儿水就美呆了。

有人认为小宝宝在妈妈的羊水中成长,所以他们天生就会游泳的,其实不然。婴儿的确有“游泳反射”,但是类似游泳的动作并不代表婴儿会游泳。半岁内的宝宝被丢到水中时,喉部的特殊瓣膜会自动关闭使宝宝免于呛水,是宝宝的“天生保护神”。
提醒:视频中爸爸妈妈利用宝宝“游泳反射”来游泳的做法,如果没有适宜的环境场地、专业工作人员的指导、以及熟练的时间把握,冒然把宝宝放下水是有风险的。
游泳(对婴儿来说,是一种玩水游戏)对孩子来说是非常好的休闲,对宝宝的身心发展都有好处:

1、神经系统:对宝宝的视觉、触觉、反应能力的发展都大有裨益。
2.、消化系统:体力的消耗能增强宝宝食欲和消化功能,宝宝胃口好,身体才能棒。
3、 呼吸系统:水的压力有利于宝宝胸廓的发育,还可以提高肺活量。
4、 肌肉、骨骼系统:宝宝在水中活动可以使骨骼肌肉更灵活,柔韧性和协调性更好。
5.、游泳可以给宝宝一种在妈妈羊水里的安全感,宝宝感到身心愉悦。

看到游泳带来的这么多好处,爸爸妈妈们是不是迫不及待想带宝宝们出门啦?出门之前咱先来看看攻略可好?准备好了,我要放招了!

Q1 多大的孩子可以开始游泳?

A:宝宝游泳可以从新生儿开始!
1、 宝宝出生当天打疫苗,所以至少12小时后才可以给宝宝游泳。同时新生儿要注意,脐带未脱落前一定要贴上肚脐防水贴和耳贴,防止感染。
2、育儿专家(崔玉涛、张思莱)指出,足月健康的婴儿均可以游泳,但不要用颈圈,颈圈很容易造成颈椎的损害。
3、一般对于早产儿或低体重儿,如小于2000克的婴儿,不提倡从一出生就让其游泳。此外,患有心脏病、麻疹、腹泻、耳朵感染等疾病的宝宝,也不建议游泳

Q2 去哪儿游泳?

 A1:一说到宝宝游泳,第一反应就是婴儿游泳馆了吧,不仅有适宜的室温和水温,还有专业人士为婴儿做抚触按摩,还可以认识更多的小朋友,扩大宝宝的眼界。
要选择专业的婴儿游泳馆。游泳馆的水质、卫生状况、通风情况、消毒手段、玩具清洁等方面都是我们要考量的。
水质鉴别宝典:

1、望:肉眼看到的是最直观的,首先观察池水是否清澈一般泳池都铺有白色或者蓝色瓷砖,一眼见底,没有沉淀物的才值得考虑。
如果看到像你的洗澡水似的发白,略带浑浊,那就是早该换水了,啥都别说了,愉快的换下一家吧。
2、闻:一进游泳馆应该可以闻到水里淡淡的氯气味道,室内空气清新,无异味。如果闻到浓重刺鼻的消毒水味道或者难闻的体液汗液的味道,把它列入黑名单。
3、问:可以询问工作人员,譬如多久换一次水,最近一次什么时候换的?泳池的水多久进行一次循环?脏水都排到哪里去了?消毒方式是什么?消毒频率又是多久?什么时候孩子比较多?等等等等你想了解的。
有些一般基于通过望、闻后你觉得合适的,再和店员闲聊,有意无意的提出问题哦。

A2:如果你家洗澡间足够大(虽然大客厅大阳台也可以,但是考虑到最后的排水问题,还是在浴室比较可行),儿童充气游泳池也是个不错的选择。简直就是物美价廉啊!

相比较传统的木制的和塑料的,充气浴池可以更有效的防止意外碰伤,而且便携,搬家的时候可以放气折叠起来。小宝宝会玩得更尽兴,想什么时候玩儿,就什么时候玩儿。

(充气游泳池也可以不放水,放入一些海洋球,这样就能变成宝宝喜欢的游乐场啦。)

 

充气游泳池的选购宝典:

一般都是PVC材质,一定要选择环保无毒,有权威机构认证的游泳池不要贪便宜而买到回收废料做的。

(ps. 环保PVC是不含邻苯的。不环保的PVC材质含邻苯,邻苯会在使用过程中溶出,溶出超过安全水平,会危害儿童的肝脏、肾脏和生殖系统;环保材质的充气游泳池,其图案的印刷油墨是不含铅等重金属的。)

根据游泳池放置位置的大小来选择泳池的尺寸,宝宝站在泳池中时,泳池高度到宝宝胸部最为合适。考虑到宝宝长个儿因素,可以,买稍微高一些的,用的更久一些。
 要选择分层充气和排气的,这样充放气方便,充气泳池的底部一定要有底部排水管,不然放水可是个大工程。最好是充气的泡泡底垫,更利于保温和间隔地板的寒凉以及给宝宝蹬踏的安全感。
记得买个电泵,因为用脚蹬充气至少要用掉你半个小时,还会满头大汗。而且因为辛苦一般也不会轻易放气折叠了,浪费了它易携特点。
新买的游泳池记得用盐水浸泡后,置于通风处晾晒几天,不要在太阳下暴晒,等气味散尽了再使用。A3:

支架式游泳池比充气泳池占地面积小,能折叠。材质一般是夹网PVC材料,不易破损,还可以有夹层用来保温。对于小浴室的家庭来说是个不错的选择。

A3:家里空间不足的,又不想带孩子去游泳馆的,又不想太浪费水,那么一个小的充气浴盆也是个不错的选择噢。严格来说,这个是洗澡用品~~大人一手托住宝宝的后颈部,一手托住宝宝的臀部,慢慢让小宝宝进入水中,让宝宝拍拍水玩玩儿水还是绰绰有余的。

Ps.暑期很多家庭会外出旅行,不妨前往酒店的游泳池看看,星级高的酒店一般泳池的管理也很严格,在那里亲子共游,不容错过哦!

不要带婴儿去以下地方游泳:

1、成人泳池:消毒多用氯制品,会添加过多的漂白粉,简而言之,无法达到婴幼儿游泳池标准。人杂,细菌多,宝宝容易感染细菌、引起过敏。所以那些办了游泳卡的父母千万不要图省事就把成人游泳馆当亲子游泳馆。
2、海边: 海边紫外线照射太强烈,不适合2岁以下的宝宝。2岁以上的孩子去海边儿要注意在警戒线外,做好防晒,时间不宜过长,父母要和孩子多做互动戏水,不让孩子离开自己视线。
3、江河湖泊:这些地方即使看似平静也可能暗藏漩涡,水的深浅,水底的水草,杂物等都是未知因素。危险!危险!危险!(每年暑期总会听到这一类悲惨的新闻,太令人痛心了!)。
4、水上乐园和露天泳池:人多拥挤,而且容易晒伤,水质难以保障,宝宝抵抗力低,应尽量避免去这些公共场所。

Q3 宝宝穿戴什么游泳用具?

3个月以内的宝宝,我们常见他们使用脖圈游泳。但是这种做法的弊端很多,专家们都指出过,容易造成颈椎伤害,所以推荐(共同在泳池中)爸爸或妈妈托举或环抱宝宝游泳玩水;或(在充气游泳池/浴盆、宝宝泳池中)像给宝宝洗澡一般,托着宝宝后颈部和臀部,让宝宝游泳玩水。

3个月后的宝宝,超过12斤就有合适的腋圈辅助了,对于旱鸭子妈妈可是一大福利呢。不用去水中托举宝宝,而且也可以不用去亲子游泳馆,选择性就更大了。

Q4 游泳前的准备工作

 A:1、确保宝宝睡眠充足,精神好,没有什么身体不适;
2. 宝宝专用浴巾、1块干毛巾、泳后要换的衣服、纸尿裤、防水贴、游泳圈(三个月以上,腋圈);
3、防水纸尿裤:3岁以下要戴防水纸尿裤哦,虽然做不到100%防水,但是不会像普通纸尿裤一样一下水就变成大包呢。3岁以上的小朋友就要准备适合自己的小泳衣啦;
4、 给宝宝准备好水(非常必要)和奶粉等食物(但不建议运动后立刻让宝宝吃);
出门妈咪包鼓鼓的也不是一件轻松的事,所以妈妈们根据个人习惯和喜好,进行筛选,整理出适合自己的游泳准备方案吧!

Q5 如何面对突发状况?

 A:虽然我们都不愿意看到这样的事发生,但是只有掌握一些基本的急救常识,才能防患于未然。
1.耳朵进水怎么办使用棉签只能在宝宝外耳道处轻轻蘸掉残留的水分千万不要把棉签伸到耳朵里,容易将水引到深部,更甚者会伤害到耳膜。宝宝不配合的时候,棉签更要远离宝宝耳朵,以免误伤。
正确的做法:在宝宝耳廓内放入一团松软的棉球,不用深入,静置5分钟可以吸附出水
也可以用手帕的一角卷在手上吸取外面的水分,然后用吸水性好的干净柔软的棉织品卷成绳状,浅浅插入耳朵,轻轻旋转吸取水分。
2.宝宝呛水怎么办 游泳馆也发生过孩子溺亡的事件,其中不乏父母和工作人员暂离后发生了悲剧。所以宝宝游泳的时候家长一定要做到寸步不离,好及时应对突发状况。
若宝宝浅浅地呛了几口水,不是很严重,扣住手掌从下往上轻轻拍打他的背部,帮助宝宝把水咳出。妈妈注意观察宝宝后期的精神状态,若有精神不振发热等情况,需及时就医。

若宝宝呛水窒息,打急救电话120,同时依次实施以下急救:

① 将宝宝倒立;② 拍打其后背直至水从口鼻出来;③ 让宝宝平躺;④ 进行心肺复苏急救。

PS. 文章开头希望大家选择正规的游泳馆,也是因为里面会有专业经过培训的工作人员,有一定的医学抢救知识,能在发生突发状况送医就诊前采取措施,父母若非医护人员,没有一定的经验,做心肺复苏等按压过猛会伤害孩子,反而弄巧成拙。

Q6 注意事项

 A: 1.水温婴儿适宜水温:33至38度;儿童适宜水温:28至30度
2.游泳时间新生儿:10分钟,不宜过长;随着婴儿月龄增长,游泳时间逐步延长,不超过0.5小时。以观察宝宝身体状况为主,别累到就是了。
3.游泳前、后

游泳前的一顿奶或辅食,吃得比平常少一些,且刚吃完不宜入水,容易被水压出倒溢进气管,造成吐奶呛奶等,建议隔30分钟再游泳。

游泳后最好做一些抚触按摩,20分钟后再喂奶或者吃辅食。

妈妈们,看完这篇攻略,你是不是已经摩拳擦掌,迫不及待地要带小宝宝去泳池啦?别忘了带上娃他爸,期待看到宝宝“优美的泳姿”和你们亲子玩水的照片哦~~
END希望第一时间看到朵朵云老板娘的推送可以置顶哦~~

 

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